Qu’est ce qu’on mange? (idées de menus du 14 au 20 novembre)

Cette semaine, j’avais envie de faire un focus sur les légumes et fruits secs. Ils ont souvent été considérés comme le plat du pauvre (ils ont plus la cote maintenant surtout dans les recettes végétariennes). Les légumes et fruits secs sont très bons pour la santé (protéines, acides aminés, minéraux…), ils changent les goûts et …