Voici une gaufre aux légumes. Une belle idée pour faire manger des légumes aux petits et aux grands qui n’en sont pas fan 🙂 Le fait d’utiliser de la farine de Sarrasin, font de ces gaufres un plat complet. En effet, la farine de Sarrasin contient un important pourcentage de protéines (12%), qui la rende …
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Depuis quelques semaines, boucler mon menu-semaine avec mon budget de 150€ devient mission impossible. Je dépasse systématiquement de 20 à 30€. La raison principale est surtout le prix élevé des fruits. En effet les fraises, les cerises qui sont pourtant des fruits de saison restent à prix élevées, et je ne parle pas des pêches …
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Aujourd’hui je vous emmène en balade pas très loin ou peut-être devrais-je dire en course. Je vous propose de me suivre à Verrières le Buisson à 2 pas de ce qui est encore pour quelques mois mon chez moi. Plus précisément je vous invite de m’accompagner au marché Où j’achète essentiellement mes fruits et …
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